毎日天気の良い日が続きますね。

朝・夜は冷えますが日中は暖かく11月とは思えないくらいです。

最近、自転車を買ったので通勤を車から変えました。

ちょっと遠くまで行きたくなるくらい気持ちがいいです。

ただ、気温差があるので服装選びは難しいです。

車の場合はちょっと羽織ればよかったけど、自転車では

そうもいかず重ね着が必須ですが、何せ寒がりなので

暖かいと言っておきながら今からこの厚着ではこの先大丈夫だろうか？

と心配になります。

それと、頭と耳も寒いのでニット帽をかぶると髪はペッシャンコ

仕事的に髪型は大事なのでお店に着いたらシャンプーしてセットしてます。

自転車通勤にして思ったことは、この時期でも

やっぱり紫外線は凄いなということ。

うちのお店でエステを始める前は、そんなことは思ってもいなかったですが

勉強すると気になってしょうがない。

乾燥も気になるし、保湿も気になり、対策の重要性を実感してます。

ほんとしっかりとケアすると毎年この時期に感じていた

ヒリヒリ感や赤ら肌から解放されるのでストレスが一つ解消されました。